日喀则，海拔近4000米的古城，自然之纵深、人文之丰富、历史之跌宕，不愧是宝藏之城。

与拉萨并驾的“西藏第二城”

日喀则市平均海拔高度在4000米以上，为我国的高海拔地区之一。日喀则市地处西藏西南部、雅鲁藏布江及其主要支流年楚河的汇流处，总面积3875平方公里，地形以平川为主，市区平均海拔3836米。属高原温带半干旱季风气候区。常住人口10。

拉萨有拉萨河，日喀则有年楚河。

韩红在歌中唱：“我的家乡在日喀则，那里有条美丽的河”，其中“美丽的河”，即指年楚河。

这里是西藏最大的粮仓，日喀则藏语意为“最富饶的庄园”，也全归功于这条河。

扎什伦布寺

扎什伦布寺，是许多人来日喀则的理由。

这座古寺建筑面积近15万平方米，而在寺庙墙外转经的人们用脚步丈量出，这里的墙垣有3000多米长。

历经500多年风雨洗礼，扎什伦布寺静静守候在这方水土，日喀则市各县海拔排名，诉说着关于历史、信仰、文化艺术、百姓生活的一个个丰厚故事。，

Tips：

日喀则，西藏自治区下辖地级市，位于青藏高原南部。地形复杂多样，基本上由高山、宽谷和湖盆组成，平均海拔在4000米以上。

地址：市桑珠孜区几吉朗卡路1号

一条转经道，半座日喀则城

Tips：

转经可从扎寺正门左手边开始，跟着转经人潮就可上山，完整一圈约耗时1小时。

宗山古堡

走过转经道的制高点，慢慢往下，转个弯，日喀则的又一个地标“桑珠孜宗堡”就出现在了眼前。

日喀则的平均海拔在四千米，市区只有三千八，比拉萨高两百米。

日喀则市区内的桑珠孜宗堡，建筑技巧纯熟，规模也最大最漂亮。

现在被改造成了日喀则市博物馆，积淀了数百年的记忆，重新担负起了新的使命。

Tips：

开放时间：09:00-17:00；12:00-15:30佛殿不开放

地址：市桑珠孜区雪强北路西侧宗山之上

日喀则地区的平均海拔在四千米，日喀则市区只有三千八，比拉萨高两百米。日喀则高海拔配位好风光，一半是佛赐的，一半是已成为幸福安宁的各族人民心中功德最高的佛。珠穆朗玛的祥云，扎寺伦布寺的香火，火车站的笑脸……日喀则。

老市场里的烟火

走在日喀则街上，能看见一个个老市场，因为游客稀少，在这里可以看到他们生活本来的样子。

熙熙攘攘的步行街，这一切的一切，就是一个真实又迷人的喜格孜。

如果你从未来过日喀则，那么请来吧！这里远比你印象中更丰盛、更耐人寻味。

如果你曾来过日喀则，那么请再来吧！这里一定拥有值得你一来再来的理由！

TIPS：

关于海拔：

1、日喀则城区的海拔比拉萨略高，约3900米左右，气温偏低，紫外线强，过去旅游需注意防晒保暖。

关于交通：

1、拉萨往返日喀则可乘坐火车，每天两个班次，耗时3小时，舒适度较高；

2、从拉萨自驾到日喀则市区，全程约270公里，耗时4.5小时，沿途也可经过羊湖、江孜等旅游景点；

3、日喀则市区交通可使用打车软件。