带上2000块，到青海西藏云南住两个月吧——穷背包客的传奇之路

1．路线篇；

2．预备篇；

女人选择结婚对象的时候首先吸引他的地方应该是一个男性的阳刚之美。有阳刚之气的男人才是最性感的男人。从某种方面来说，康巴汉子他就能够满足女性对于男性这种阳刚之美的需求。我们都知道康巴汉子指的是藏族的男性。藏族的地。

3．交通篇；

企业回真力时,名士,尊达手表维修服务热线：400-185-6077，江苏省手表维修服务地址位于：南京市秦淮区汉中路1号新街口国际金融中心10楼H；苏州市工业园区苏州中心办公楼C座22层08室；无锡市梁溪区人民中路139号恒隆广场写字楼1座11层1104室。服务时间。

4．住宿篇；

5．饮食篇；

6．景点+逃票篇；

7．购物篇；

幸福的体验，康巴汉子是全中国最帅的，最有气质的，最迷人的。都是一米八以上的大高个儿，五官轮廓鲜明有雕塑之美。他们保留了康巴地区留长发的习俗，当然还有藏辫。辫内多用黑色丝缨盘成四瓣、六瓣和八瓣的莲花状，辫。

8．花销篇；

9. 唠叨篇

10.总结篇

路线篇——那些让我们又爱又恨的地方

康巴汉子丁真刚走红就被爆出各种小料。这也是预料之中会发生的事情。同时也印证了人红是非多，当别人见不得他好的时候就会抖露他的各种不好。其实这是一种小人的做法。是不地道，不道德的。而更多的是自媒体，为了博取大众。

曾想仗剑走天涯，看一看世界的繁华，年少的心总有些轻狂，如今我四海为家。”一个包、一个人、一条路……

那一天，闭目在经殿香雾中，攸然听见，你颂经中的箴言；那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；那一世，转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见。

(G109上边到拉萨朝拜的藏民)

路线：西宁--格尔木--那曲--当雄--羊八井--拉萨--日喀则--江孜--浪卡子--拉萨--墨竹工卡--工布江达--八一--通麦天险--波密--然乌--芒康--飞来寺--香格里拉--丽江--大理--昆明

贱人的矫情——很多攻略和朋友的介绍都已经过时了，其实西藏发展的很快，我进藏前功课做的很多，还是走了不少的弯路。

在西藏，我见到了梦寐以求的美景，原来以为电视和照片（PS）都是假的，但是进藏以后才知道，它们都是真的，而且我只能说景色远比想象中的美；一个民风淳朴的、一个到处都是景点的、一个神秘让人向往的、一个你不了解而向往的西藏，真实的西藏。

预备篇---西藏、恐怖吗？好像不用准备

西藏、是个神秘而遥远的土地，一直以来都是人们所向往的净地！而这片净化人心灵的土地确是很多人可望而不可即的。金钱、时间、高反、环境、语言、社会因素、交通问题等等问题都是大家的绊脚石！其实你只有一个问题需要解决、那就是你内心的勇气。广东的过房兄无准备、无装备的情况下现在还在屌丝游的路上，湖南的超波兄用两年多时间花90块游遍中国也做到了，有了勇气，什么困难都是借口。有了勇气就要去考虑怎么欣赏如画一般的风景，净化狂躁不安的内心。so 、想就去做 ，JUST DO IT...

其实，当我踏上旅途踏上这片神圣的净土后，没有所谓的高反、没有安全问题、也没有想象中喜极而泣的激动心情。看到蔚蓝的青海湖、看到雄伟的察尔汗、看到涓涓细流的沱沱河（长江源头）、看到高大的唐古拉、看到神圣的纳木错和夜色下灯火辉煌美丽宏伟的布达拉宫时，我在想：哦，我来了，这次真的来了。

出发前一个月开始张罗着买各种东西，但是半路就后悔了。差不多和搬家一样，日常用的东西都带上了，很多东西都没用，结果好悲催背了一个60L和一个30L的包。所以建议准备进藏的朋友一定要慎重！带多了东西都是累赘，我就是悲催的前车之鉴！！！！！！

以下是本人建议带的必备东西：

必要的个人衣服，如：内衣裤、袜子、质量好的登山鞋、拖鞋（最好是比较轻的凉拖，一路上让很多人羡慕你）、保暖裤、速干的裤子、牛仔裤（建议穿这个因为好久不洗也不显脏）、羽绒服或者厚的冲锋衣、漂亮的外套（拍照时穿好看点）、长短袖上衣各一件、防风头巾、防晒手套（臭美的人可以带，因为我就晒成熊猫手了，骑行的还要带厚的，以免冻伤手）、墨镜、帽子（本人居然一路上丢了两幅眼睛和两顶帽子），其他衣服就不用带了，因为几乎每个宾馆都可以洗衣服，日光强、风力大，所以很快衣服就干了！

必备一些药关键时刻用还可以帮助他人，比如：红景天、消炎药、感冒药、头痛药（高反时会感觉头很涨）、创可贴、云南白药还有喷雾的那种（身体部位肿痛时，一喷，一揉，就好了）、拉肚子和便秘的药、速效救心丸（有人说高反严重时吃了管用，我带的都送人了）。如果你不想带这些药也可以，每个地方都有卖的，路上也有很多人带的有，如果不舒服，很多人都会帮你的。

其他类：唇膏（必备）、个人洗漱用品（最好都带小包装或迷你包装的）、少量的现金（要分开装）、银行卡（攻略和论坛都是邮政的网点多，结果我上当了，我去这些城市感觉农行的比较方便）各种充电器、移动电源、各种必要的证件（在西藏什么都能丢，就是不能丢身份证，一路上被查了17次身份证、朋友都说我人品有问题，哎、事关人品的都是大问题）、饭盒（我带了，感觉没什么用，半路就扔了）、睡袋（如果你不准备在户外帐篷的话就别带羽绒睡袋，反而床单和被罩比较实用，有的地方很干净，有的地方有点脏，所以有必要带），一切东西切忌都要从简，西藏什么都有卖的，物价问题个人感觉还算可以接受。轻装才是王道！！！

关于安全问题：安全？我认为这不是个问题。你大可以放心，个人认为藏民大多数还是好人，如果你遇到坏人那就可以买彩票了，前提你必须是个好人。一般在拉萨不会有安全问题的，一路上解放军武警过滤了很多坏人了，一些比较偏僻的地区据说有抢劫，但人身安全还是没问题的，我认为抢劫也是有些人招摇的，反正我是不信，没听过，也没见过。

出发前半月开始锻炼身体，结果有人告诉我，锻炼身体会增加你的血液循环和吸氧量，锻炼了两天就停了。出发前十天开始喝高原红景天，结果头晕、嗜睡，到医院一检查。妈呀！我是多么正常的人居然喝成了低血压（50/90），立刻就停了。所以，我总结准备工作要根据个人情况而定，对我反正是没用，主要还是看心态，心态好比一切灵丹妙药都管用，不要紧张和恐惧，其实高反没那么恐惧！！！！！！

交通篇-----条条大路通罗马（同样进藏的方式也有千千万）

现在的西藏日益发展交通也变的相当发达。西藏有很多方式可以选择，而且每种方式都有独特的魅力，本人不建议做飞机去（高反你伤不起）。原来以为自己在朋友圈里也算是个牛人，在去西藏的路上才发现，牛人处处有，天路非常多。个人总结进藏的人无非就两种人：要不辞职不干的，或是年薪百万的。

主要是和康巴人吃的食物有关。他们平日都是吃耗牛肉 ，喝牛奶所以长得高大。这座城市里以藏族和四川人居多，四川话 已经成了这里汉族人最通用的语言。在街道上，我们见到的藏族人远远多于汉人，除了拉萨本地的藏族人之外。

飞机：

火车：

进西藏，目前只有青藏线一条铁路，也是这条天路带动了咱们西藏的发展，吸引了无数或很穷或很怕高反的人来到西藏！现在每天都有好几趟火车进藏，不过票还是比较难买滴！一定要提前多天购买啊！旺季四月到10月票都比较难买。

火车沿途能看到很多很多美景，当然是进入青海之后啦！自从坐了这趟火车，脖子痛，头痛（不是高反啦，是看两边的风景转的）。青藏线就是为了观光而设计的，因为青藏线都在比较有名的景点旁边，坐火车也可以欣赏到美丽的风景。

进藏的火车有的列次会在西宁换上比较高档的观光火车，有的不换乘直接都拉萨。坐火车的同样也有要注意的事项：身体素质比较差的童鞋要在唐古拉山的时候注意下，尽量少运动，多喝水，同时不要抽烟，喝酒，如果有顶风作案的，乘务员会警告你并把你从火车上扔下去。不要一个人上厕所，呵呵，因为几年前郝同学坐火车过唐古拉山时上厕所晕倒在厕所，差点si到里边（不好意思啊，鹏飞兄又一次提到了你的光辉事迹）

大巴：

从这一点看，丁真的走红充满了“预谋性”，偶然也必然。丁真的出现，恰好满足了社会推崇真实向上的价值观、各地文旅需要切入点推广宣传、网友追寻纯真自然之美这三重诉求”。

进出西藏的大巴，一般都要提前一天或几天到客运站预约买票！青海，四川，云南都有到西藏的大巴车，不过班次不是很多，坐的人也不太多。所以，你要选择坐大巴进藏的话，最好做好这个心理准备。

交通总结：

进藏旅游的方式不外乎就上述的几种，出门在外没有说那个方式特别安全的，在家安全，怕有危险就在家好好呆着。出门在外安全是最大的问题，无论飞机还是火车、班车还是搭车、骑车还是徒步，各有各的利弊，每个人的想法不一样所以选择的方式也有所不同，根据自己的情况而定就好。我也没有看不起那种方式的意思，也没有夸夸其谈炫耀的意思。只是把一些有危险的地方唠叨一下，大家注意下。剩下的就是好好去欣赏美景，享受旅行了。

住宿篇----各种环境各种床铺，你能接受吗？

记得第一次在住藏民家里，夜很黑很静、月亮是那么近那么亮，连山上狼的嚎叫都那么撕心裂肺。藏民家里很简陋，房间里只有一盏微弱的灯泡。虽然是五月的天但是空旷的院子里还是有很多的积雪，好在房间里很暖和，风干的牛粪在火炉中熊熊燃烧，一家人讲着我听不懂的藏语围着火炉吃夜宵，这一刻是多么恐惧而又和谐的画面。他们很热情好客，对我驱寒问暖。还给我准备了一条新羊毛被（尽管还是有很大的味道），我接过被子放到床上，没好意思拿出自己的睡袋，就在这陌生且带有恐惧感的环境下睡了（枕边放了把自己准备的小刀）。现在想想自己都做了什么事！人家好心留宿你，免得你在荒山野外露宿，你还这样！！！真诚的感谢山南地区的莫珠大哥。还有澜沧江边提供我们住宿的藏族老板娘（没听您的话，去泡天然的温泉，现在后悔了）

你说，你来过，看见了那蔚蓝的天

你说，风起了，吹扬了花的芬芳

在这里，看山、看雪、看太阳，还有不停流淌的河

静静伫立

心思安静而悠远

你说，那狭窄而深邃的巷子，充满神秘

你说，那不停翻飞的经幡，带着祝福

我们走过，盛大的广场，看见朝拜的人们

虔诚祈祷

眼神纯净又坚定

就是这里，想要诉说，却又无从说起

任何一个角落，哪怕小小的石头，都带着莫名的吸引。

几声铜铃，惊扰起层层涟漪

就这样

沉醉于高原

没有梦，没有追求

你只看到我的落魄，却没有欣赏到我路上的心情，你有你的年薪百万，我有我的背包两年。你嘲笑我没有安稳生活，我可怜你活得没有自我，你可以轻视我无房无车，我会用双脚丈量世界。穷游是注定艰难的旅行，路上也少不了质疑，但那又怎样，哪怕饥寒交迫，也要踏上梦想的地方。

“没有什么能够阻挡，我对自由的向往……”