第一天：

早上：

上午：

2. 参观天一阁，这是中国现存最早的图书馆之一，陈列着珍贵的古籍文物。您可以了解中国古代的书法、绘画和文化。

午餐：

3. 在老城区的餐厅品尝宁波特色美食，如宁波汤面、酱鸭等。

下午：

4. 游览鼓楼广场，这是宁波的标志性建筑之一，也是当地的文化中心。您可以欣赏到鼓楼的建筑风格和钟鼓表演。

傍晚：

5. 前往东钱湖畔，这是宁波著名的湖景区，您可以在湖边散步、欣赏湖景和夕阳。

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第二天：

早上：

游览宁波博物馆，这是一座展示宁波历史和文化的博物馆。您可以了解宁波的古代历史、艺术和文物。

上午：

午餐：

3. 在溪口古镇品尝当地特色美食，如臭鳜鱼、竹筒饭等。

下午：

4. 前往宁波国家高新区的东钱湖旅游度假区，这是一个集休闲、娱乐和自然景观于一体的地方。您可以进行水上项目、徒步探索或者参观花卉展览。

傍晚：

5. 在东钱湖旅游度假区附近的餐厅品尝晚餐，享受宁波特色菜肴。

第三天（可选）：

如果您有额外的时间，您还可以考虑以下活动：

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