寻一个假日，约上家人好友

去郊外来一场露营大“荟”

不用去远方

也可以体验山野的浪漫

露营和体育也是“最佳CP”哦

在营地玩一次飞盘、踢一场足球

还有更为有趣的桨板、骑马、卡丁车

让露营成为体育新场景

今天小体给你带来7处魔都宝藏露营地

一起感受露营与运动结合的魅力

滴 水 湖

星空|帆船|骑行

位于浦东新区的滴水湖，拥有20公里长的安静海岸和大片的芦苇湿地，5公里长的湖岸景观和开放的中央公园，湖边草地青青、树林葱葱，将带给你不错的露营体验。

滴水湖水上活动体验项目丰富，你可以乘坐快艇或是尝试驾驭帆船，畅游在滴水湖面。待到夜幕降临，漫天的繁星如若梦境，再早起看一场日出，感受芦苇荡漾、太阳跃出湖面之美。

实用攻略

地址：浦东新区南汇新城环湖西一路

门票信息：景区免费开放

开放信息：全天开放

交通：地铁16号线滴水湖站

运动项目：快艇环湖游、水上脚踏车、帆船、皮划艇、跑步、骑行等

景点玩乐：湖心岛、南汇嘴观海公园、上海中国航海博物馆等

露营信息：

滴水湖烧烤露营基地一号营地

一号营地营地汇集烧烤区、儿童游乐区、露营区等多种休闲娱乐设施，共有36个固定烧烤亭位，12个移动烧烤位，整个烧烤区占地面积约1000平米。

滴水湖二号露营地

二号营地不仅有多种露营套餐可以选择，满足半日露营和过夜露营的不同需求，淡水供应和公共卫生间也给自带帐篷者提供了便利。

美 兰 湖

欧式风格|水上运动

位于宝山区罗店镇的美兰湖，是上海市区第二大人工湖，被誉为“北上海最美丽的地方”，也是国家级AAAA级景区。这里有着茂密的森林、清新的空气和浓缩的北欧建筑群落，两者相互映衬，碰撞出不一样的色彩。

实用攻略

地址：宝山区罗店镇罗芬路

台球室、健身房、ktv、游泳、茶吧。太湖飞艇，水上划船让你开始享受在水面上飞驰。上海太阳岛度假区坐标：上海青浦区朱家角古镇境内，太阳岛度假区建有温泉度假村跟高尔夫球场，太阳岛最惊艳特色的就是地下温泉资源。冬天泡温泉。

门票信息：景区免费开放

开放信息：全天开放

交通：地铁7号线美兰湖站

运动项目：高尔夫运动、桨板、皮划艇、龙舟、飞盘等

露营信息：美兰湖附近可以露营过夜，可自带帐篷，可携带宠物。附近有麦当劳等快餐，欧式小镇商业区可解决基础问题。注意哦，这里不可以使用明火。

嘉北郊野公园

骑行|稻田|亲子

嘉北郊野公园位于嘉定新城主城区西北部，规划面积为14平方公里。嘉北郊野公园一期总面积7.39平方公里，公园内农田、花海、片林连为一体，5000多亩田园错落有致，构成一片鱼米之乡的风光。

春日的公园里竹笋冒头，草木青青，可以公园里参与挖笋、插秧的活动，体验春日田野的乐趣。公园内的林地、砾石路、上下坡道等多种道路路面，形成了上海唯一的林下山地自行车赛道，公园内的自行车租赁服务方便你的骑行。

实用攻略

地址：嘉定区沪宜公路5051号

门票信息：景区免费，需在嘉北郊野公园小程序线上预约，花海等小景点需额外购票。

开放信息：8:00-17:00（5-9月闭园时间为18:00）

交通：建议自驾前往

运动项目：骑行、秋日割稻和飞盘等草地运动项目

景点玩乐：拾光花海、白马桥、儿童乐园、稻田、北集小镇等

露营信息：该公园可自带帐篷，有公厕设施，但不可过夜。园区内禁止吸烟、自行烧烤等使用明火的行为，不可放风筝和携带宠物入园。

廊下郊野公园

采摘|亲宠|骑行

岛上还建有沙滩浴场、玻璃金字塔、植物园等。另外还有种感觉是别处没有的时尚的保龄球馆，极具规模的遛马场，露天的卡丁车赛场，以太阳岛地理优势而建起的水上乐园，人工沙滩。以及各类大中小型的会议厅，真可谓商务度假的好。

位于金山区廊下镇的上海廊下郊野公园，是国家级AAAA级景区，也是上海首个开放的郊野公园。它不仅拥有大片的荷塘和草地，周围还有各种水果采摘园，可以尽情体验乡村采摘的乐趣。

廊下郊野公园内有多个营地，可以满足你不用的露营需求。附近农田树林景色遍布，适宜于来一场乡村骑行。公园还有亲宠乐园，提供宠物的游玩场所，让你和爱宠一起享受露营的快乐。

实用攻略

地址：金山区廊下镇漕廊公路9133号

门票信息：廊下郊野公园无门票；廊下生态园门票50元

开放信息：8:30-17:30

交通：建议自驾前往

运动项目：骑行、骑马、路亚垂钓、放风筝、绳索探险等

景点玩乐：廊下生态园、金廊马术农庄、山塘民俗村、枫叶岛、荷花馆、青少年学农基地、枫叶岛、草坪基地、桂花林等

露营信息：

Lx Camping营地

Lx Camping营地是一家集露营、烤肉、动物农场为一体的开放式营地，营地拥有男女分设的卫生间和淋浴间，可提供户外用水用电设施。营地内可用明火、可携带宠物，有拎包入住和自带装备两种方式可选择。

廊下星空度假营

营地占地面积218亩，拥有大小草坪6处，拓展配套设施完善，设有高空攀岩、空中抓杠等10余项挑战项目，营地内可搭帐篷，也有树屋帐篷可供选择。

林间·野致WOODLAND CAMP

营地目前有20个营位，卫浴分开，淋浴间干湿分离，有宠物寄养室，每个营位约150-200平左右，可使用低功率电器，设有补给站。

淀 山 湖

骑行|湖景|皮划艇

拥有“东方日内瓦湖”之称的淀山湖位于上海青浦区和苏州昆山的交接处，总面积62-63平方公里。它是上海最大的淡水湖泊，周围风景优美，五个国家AAAA级景区散落在周围。在湖边草地搭起帐篷露营，享受一片湖光粼粼，江南水乡之美景。

淀山湖不仅风景秀丽，更是健身运动的好地方。淀山湖环湖骑行一圈约50公里，是很多上海骑友必打卡的经典线路。此外，淀山湖还是上海赛艇、龙舟、帆船等水上运动的训练中心，种类多样的水上运动也可在此体验。

实用攻略

地址：青浦区淀山湖

门票信息：无需门票

开放信息：全年全天开放

交通：建议自驾前往

运动项目：骑行、皮划艇、跑步、帆船、快艇、沙滩排球等

景点玩乐：上海大观园、东方绿舟、彩虹桥、上海太阳岛、陈云纪念馆、报国寺等

露营信息：

上海美帆露营基地

费用包含：网红打卡点+造浪池+彩虹滑道+玩乐项目五选一(玩乐项目：高尔夫练习场+射箭+迷你高尔夫+小小天地+室内恒温泳池)泳场详情上海太阳岛旅游度假区是上海市十大旅游景点之一。太阳岛原名泖岛，位于上海市青浦区朱家角古镇境。

营地面对着淀山湖，自带大草坪、中西餐厅、咖啡厅、淋浴间等设施，还有帆船、快艇、皮划艇、桨板等水上体育项目和篮球、沙滩排球等户外陆地娱乐项目可供选择。

上海海湾国家森林公园

红杉|骑马|卡丁车

上海海湾国家森林公园位于奉贤区的海湾镇，占地面积15983.5亩。其中开园面积4500亩，分为游乐活动区、水上活动区、文化观赏区三大旅游板块。公园内早春时有数万枝梅花竞相开放，夏日有连绵荷塘，冬日的红杉令人流连忘返。

公园内有六个空旷的大草坪，非常适合搭建天幕，可以进行简单的露营体验。公园内拥有5212平方米的卡丁车赛道，还有12公里的野外骑马可以体验，让你尽情畅游“魔都亚马逊丛林”。

实用攻略

地址：奉贤区随塘河路1677号

门票信息：公园门票原价80元

开放信息：8:30-16:30

交通：建议自驾前往

1、上海青浦太阳岛行程推荐：上海市区→太阳岛→朱家角→上海市区 太阳岛离上海市区60公里，历史悠久，绿草如茵，是上海难得的清净之地!在乡间小路，呼吸呼吸新鲜空气，打打高尔夫，体验垂钓和亲水的乐趣，这里离朱家角不远，。

运动项目：卡丁车、骑行、平台舟、皮划艇、桨板、骑马、蹦床、射箭、飞盘等

景点玩乐：白鸟湖、梅园、鸟岛等

露营信息：

牛露野营营地（位于公园内）

牛路野营湖畔营地坐拥百鸟湖美景，可观赏到海湾森林公园内的美丽日落。整个营地面积达16000平米，空调、冰箱、独立卫浴、24小时热水……等配置一应俱全。广阔的室外大草坪可进行蹦床、射箭、草地足球、丛林定向等各类活动。

1954轻奢露营基地（位于公园内）

营地位于公园的梅园内，拥有4M、5M轻奢空调帐等不同选择，可预定烧烤套餐、农家菜或西餐。营地内有蹦床和各类亲子活动设施，晚上一场露天电影，把浪漫氛围拉满。

东平国家森林公园

动物|卡丁车|房车

东平国家森林公园位于崇明岛的中北部，总面积为5400亩，是华东地区已形成的最大的平原人工森林，同样也是国家AAAA级旅游景区哦。公园面积很大，分为南北园，入园时租借自行车是不错的选择。

公园内春日油菜花、樱花、郁金香等交相呼应，秋冬片片红杉美不胜收，还有梅花鹿、孔雀等小动物，可以一起与你游玩嬉闹。公园内的草坪可以搭建帐篷，露营营地中还有房车可以选择，可以尽情感受远离都市的快乐。再来一场森林中的卡丁车比赛，感受自然和风的魅力吧！

实用攻略

地址：崇明区北沿公路2188号

门票信息：公园门票原价70元

开放信息：8:30-16:00

交通：建议自驾前往

运动项目：真人CS、卡丁车、骑马、骑行、飞盘、碰碰车等

景点玩乐：花溪景区、蕨苑、紫藤长廊、孔雀园、动物林、水上游乐园等

露营信息：

东平国家森林公园房车露营地

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