在重庆，适合爬山锻炼的地方很多，南山交通方便，山上步道多，是山地徒步的好去处。

进入2021年，继续周末爬南山。

从南岸大石坝上山，走指月峰步道、春天岭步道、黄桷古道等三条步道，到海棠溪。

路线：

南岸大石坝 - 五马水库 - 黄山 - 月亮湖（王陵基旧居）- 卧龙岗 - 涂山湖 - 黄桷垭 - 黄葛古道 - 海棠溪。

大约12公里左右。

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徒步南山 by 见道

沿途经过：指月峰、春天岭、卧龙岗、老君山，五马水库、月亮湖、涂山湖。

附近景区有黄山抗战遗址博物馆（黄山公园）、大金鹰公园、黄桷垭老街等，还有正在修建的杜鹃园。

指月峰步道（1小时）

坐轨道环线在涂山站（大石坝）下车，从2号口出就穿过东海长洲小区，从1号口出则从菜市场旁边绕过即可，过内环高速后，沿指月峰步道上山。

指月峰步道 by 见道

指月峰，就是俗称的“三块石”。

指月峰步道 by 见道

经过护林执勤点，这里可以休息。不过从大石坝走到时这儿才走不到半小时。继续沿台阶往上，五马水库方向（左下方可去往慈母堂）。

五马水库 by 见道

五马水库，以往这个季节的水很少，但今天看到的却是很少见的高水位。

指月峰步道 by 见道

从水库旁沿水泥步道走，往右上这个小路，可往三块石及黄山公园后面（没有门）。

这次就走水泥步道了。

指月峰步道 by 见道

路边的山茶花在含苞待放了，杜鹃花还没有迹象。

慈母山步道 by 见道

经过慈母山步道口，继续往前走就走到黄山公园旁边。

黄山公园 by 见道

经过黄山公园大门，公园内的梅花也该开了吧。

公路段(15分钟)

离开黄山公园，沿公路往南山植物园、月亮湖方向走。这一段只能走公路。

南山腊梅园（网红日式林园） by 见道

（公路走完有步道走可一直走到南山植物园）我们沿公路继续往前，往月亮湖方向。

先一车轻轨坐到临江门站下，穿过解放杯，朝人民公园方向步行到新华路左转，直走即可见到索道搭乘处，索道缺乏明显的标示，但一问便知。渡江到南岸后，可以选择搭乘登南山索道直上南山，或是乘坐车到上新街走黄葛古道上山。登。

南山步道 by 见道

不远处可看到公路右侧有石阶小路通往山下，下端是在泉水一条街附近。

再往前就到了原南山缆车上站，走右侧支路就是通往王陵基旧居的。

南山杜鹃园 by 见道

路口这个大门是新修的，上面写着“杜鹃园”，原来这里要建成南山植物园的杜鹃园。

继续沿公路往前走不远路左就是大金鹰公园，路右有路通往月亮湖。

走杜鹃园里面也可去月亮湖。

王陵基旧居 by 见道

这就是修缮过的王陵基旧居。左边这里改建以前曾是个小树林，夏天是搭吊床的好地方。

从王陵基旧居旁边翻山过去就是卧龙岗。

春天岭步道（1小时）

月亮湖 by 见道

月亮湖就在王陵基旧居左侧不远。

月亮湖旁边的山峰就是春天岭，是南山的最高峰。通向春天岭的山顶有小路可走，但是走的人很少，一般人不好找路。

南山植物园地址：南岸区南山植物园路101号 开放时间：全年09:00-17:30，最晚入园5：00 门票价格：不含温室29元含温室48元 游览须知：购票及免票游客均凭入园验证码、本人身份证、本人渝康码入园 春季赏花品种：樱花。

月亮湖边的小路全部修了水泥步道，一直修到卧龙岗。

春天岭步道 by 见道

小路经卧龙岗通向凉风垭，这就是春天岭步道。

现看到卧龙岗那里貌似正在修一个门和门房，以后从这里过会收费么？

春天岭步道 by 见道

离开卧龙岗走一段土路，就到这个铁塔下，往右下，经土地庙下山。

春天岭步道 by 见道

土地庙，也是徒步南山的重要路标，走经典南山大环线就是这里分路。

春天岭步道 by 见道

再往前不远又看到水泥路了，一直往前可经山茶花林到凉风垭，是经典步道。

往右往可到涂山湖，到黄桷垭的话走这边要近点。

左下方的路就不要去走了，是住户，有狗。

涂山湖 by 见道

涂山湖方向，要穿过农家乐及村庄，到了涂山湖畔会看到有一些火锅店，这几年貌似很红火。

我们一般是在黄桷垭吃个豆花饭再下山，邮电大学附近吃的很多。

黄桷古道（1小时）

游览黄桷垭老街和黄桷古道，慢慢下山吧。

黄桷垭老街 by 见道

快过年了，黄桷垭老街装扮的喜气洋洋。

黄桷垭老街 by 见道

三毛故居 by 见道

黄葛古道 by 见道

作为拱卫山城重庆的一道绿色屏障，从渝中区隔江遥看南山，峰峦叠嶂，林木联袂，郁郁葱葱，被称为重庆的“肺叶”，在南山，你可以在大金鹰俯瞰山城全貌，可以在一棵树观望渝中，可以在植物园赏春花灿烂，在壹华里享斑斓夜色，。

之前发过一篇专门走黄葛古道的攻略《重庆“黄葛古道”登山步道详细徒步路线》，这里就不细讲了。

最后从海棠溪坐公交车回家。

全程用时不到4小时（含午餐时间），快走的话，在2.5小时左右就可以完成。