游玩时长：半天

D5:敦煌—瓜州(哈密瓜之乡)—嘉峪关长城—临泽(沙枣之乡)—七彩丹霞—张掖(宿)

七彩丹霞地貌群位于甘肃省张掖市临泽县倪家营乡南台村，平均海拔1850米，东西长约45公里，南北宽约10公里。该丹霞地貌群以其面积大、集中，敦煌自由行攻略，层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇，有红色、黄色、白色、绿蓝色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，犹如斜铺的彩布，在阳光的照射下，像披上了一层红色的轻纱，熠熠泛光，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。

开放时间：夏季7:00-18:00，冬季7:30-17:00

敦煌行忌 1、夏季敦煌气温一般：34℃～14℃左右，早晚温差大，气温较内地略低，且很多地区海拔较高，紫外线照射强。2、敦煌旅游各景点路程较长、景点分散、单调、坐车时间长、火车上的时间长，请准备好食物、扑克等。另外。

张掖丹霞门票信息：张掖丹霞地质公园门票为(七彩丹霞：74元，由门票(54元)加电瓶车(2 0元)两部分组成，冰沟丹霞：60元，由门票(40元)加电瓶车(20元)两部分组成)，游客不能自行攀爬彩色山体，需乘坐景区电瓶车分别登上四大观景台。 ①老人70岁以上持证免费;学生，军官凭证享受半价优惠(不包括电瓶车) ②儿童票：身高1.2以下免票 门票购买注意事项如果希望次日还来看的，在买票的时候跟售票员说明一下，她会帮忙就敲一个次日章，否则第二天进来还要重新买票，切记。售票员不会主动提醒。

游玩路线，D6:张掖_—217最美国道—遍都口—祁连草原—远观岗什卡雪峰—门源万里油菜花—大坂山—黑泉水库—西宁

门源县以每年7月盛开的绵延几十公里的油菜花而闻名，这里也是西北地区主要油料产区。门源的油菜花面积达60万亩，7月是最佳观赏期，与江南的油菜花相比，极富震撼力。由于田地多向着河道方向倾斜，站在河岸上看，铺天盖地一片金黄，与祁连山遥相辉映。油菜花最佳观景点包括水泥厂对面的南山上、青石嘴镇的圆山观花台以及大坂山观景台。

开放时间：全天

门票信息：免票（进入园山顶观花台是收费的，可以观赏百里花海全景）

游玩时长：2-3小时

美食推荐

1、鸣沙山月牙泉

刘红杏杏皮水：店内只有杏干茶和杏皮水。杏皮水十几块一杯，酸酸甜甜，味道有点像酸梅汤，据说经过十几道工序熬制，比路边卖的杏皮水好喝。杏干茶建议堂食，茶里会放五颗酿制的杏，入口酸甜可口，提升食欲。

丝绸蒸饼(月泉小镇店)：蒸饼盖肉有特色，可以当主食，再配一份土豆丝或者青椒之类。

虾客驴友(月泉小镇店)：炝锅鱼还行，鱼肉嫩，量也足。性价比高，人均50左右。煮啤酒是甜的，好喝。驴排味道也还行，分量比较足。还有一个优点是这家店营业到挺晚。缺点是上菜慢，比较嘈杂。

敦煌博物馆 马且停推荐指数：四星 敦煌博物馆不论是规模还是展品数量其实都不算太特色，但是依然是我在敦煌旅行中最喜欢的景点之一。敦煌博物馆中可以看到罕见的北凉石塔、莫高窟藏经洞出土的经文、敦煌汉简、唐模制天马砖、西晋。

2、敦煌

驴肉黄面：敦煌的特色名吃，几乎每家餐馆都有。黄面因色泽明亮金黄而得名，细如龙须，柔韧耐拉，口感劲道。黄面好不好吃的关键在于香菇汁，就是用香菇末、驴肉丁、水豆腐等做成的浇汁，豆腐切成小块，有点嚼头。汤汁浇在黄面上，散发出醇香和甜味。一般驴肉黄面价格为10元/份。

敦煌飞天果汁公司的工厂化生产的杏皮水。

哈密瓜也是大西北的特产。10元3个或1元1斤的哈密瓜味道很棒。

沙州夜市：位于敦煌市阳关东路，是敦煌最大的夜市，被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”，分为风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座及农副、土特产品五大经营区域。沙洲夜市物价较高，据游客反映有宰客现象，吃完东西最好自己看看消费单子，计算一下价钱，以免被坑。

3、张掖

炒炮：其实还是面食，一节节如小拇指长短的面条，外形像炮仗，所以叫炒炮。炒炮有素的，有肉的，也可以单独再加肉。炒炮在张掖遍地都是，推荐用餐地点“孙记炒炮”，店面不大但人气很旺，经常需要守位置甚至抢位置，店里秩序比较乱。与漫长等待的期望相比，据说炒炮味道一般。店里的肉冻味道还可以。现在素炒炮7元，肉炒炮14元，还有套餐40元左右。

牛肉小饭：把面做成米粒大小的小丁，像饭，称为小饭。小饭有嚼劲，配上牛肉、豆腐片、粉皮，一碗汤饭，热气腾腾，味道很好。价格实惠，分量足，一般6元一碗。推荐用餐地点“焦大头牛肉小饭”，但注意这个属于早餐，下午不开门。

炒搓鱼：因面做的类似鱼的形状而得名。推荐用餐地点“吴记搓鱼”。这家店在甘州特色风味美食广场（甘州市场），地址在张掖市中心镇远楼东南。市场环境比较差，但品种多，可以尝试一些其他西北美食，比如，拉条子、揪面片、炒拔拉、灰豆汤、鱼儿粉、梗粉、灰碱面、臊子面、牛羊杂碎等。市场上还有一家晓英杏皮茶，5元一杯现煮，推荐。

4、刚察

老马师烤羊肉面食馆:据说是刚察县最好吃的饭馆，人很多。这里有牛肉、羊肉串、坑锅羊肉，也有素菜、烤羊腿和面。这家店是黄焖羊肉的老字号，里面的土豆口感一流。羊肉串有蜜汁调料，推荐。洋葱肉片盖面，辣椒鲜香，洋葱搭配肉片味道香浓。葱油拌面里面有大块的肉，好吃。

第三天 ：锁阳城—榆林窟—西晋墓—大地之子 敦煌 美食 不是很多，但每一样都有地方特色，喜欢面食的朋友可以试试泡耳油糕和驴肉黄面，喜欢吃肉的有酱驴肉和胡羊焖饼，喜欢吃甜品的，那么一定不要错过杏皮水，味道绝了。

蓉和酒家:海北藏族自治州刚察县瓦彦路新汽车站对面。店面装修简单，但这里有好吃的牛肉拌饭、牛肉拌面，不过上菜速度慢，要有心理准备。

1、鸣沙山月牙泉风景名胜区 鸣沙山月牙泉风景名胜区位于甘肃省酒泉市，敦煌市鸣山路，是国家5a级旅游景区，成人票价格在55元左右，70岁以上的老人是免门票的，这里的游玩时间大约需要两天左右，晚上可以住在景区门外的酒店。酒。

5、青海湖周边及西宁

西宁伊风阁炕锅肉：共和县109国道黑马河乡云海宾馆旁边。味道不错，但旅游季上菜很慢。分量可以，小份炕锅肉两人吃刚好，土豆炸的好，羊肉好吃，茶水是咸的，有特点。缺点是牛肉面一般，牦牛肉难嚼，花卷很难吃。还有价格贵，一般的荤菜三位数左右，烤全羊1800起。

循化手抓面片馆：海北州海晏县原子路59号。面片好吃，价格不贵，手抓羊肉、羊肉串的味道不错。

最后，有几点建议：

西北口味独特，担心不习惯的可自带咸菜或辣椒酱等佐餐。

游玩期间切勿吃生食、生海鲜等，避免光顾路边无照摊档，忌暴饮暴食。应多喝开水，多吃蔬菜水果，少抽烟，少喝酒。

企业回你好：全域旅游是指在一定区域内，以大众休闲旅游为背景，以产业观光旅游为依托，通过对区域内经济社会资源尤其是旅游资源、产业经营、生态环境、公共服务、体制机制、政策法规、文明素质等进行全方位、系统化的优化提升。实现区域资源有机整合。

关于攻略：

小伙伴们，书写攻略的大神们真的很辛苦，用自己的记忆重点为没有去过这里的小伙伴们奉献有用的信息，但是，攻略内容是随着时间的变化而发生改变的。今天，我看到了鲜花遍地，品尝到了香甜美食，也许明天就会因为天气、等原因没有达成愿望。这并不是书写攻略大神的错误。我们要感谢他们！

Day1:敦煌—阳关—玉门关—雅丹魔鬼城—酒店（总里程132.9km，自驾耗时2小时）Day2:敦煌—鸣沙山.月牙泉—莫高窟—党河夜景—酒店（总里程53.6km，自驾耗时1小时8分）Day3:敦煌—无界—大地之子—榆林窟—敦煌车站/机场。

感谢为大家奉献实用攻略！

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