西藏拉萨大致介绍

ↁ 拉萨，别称逻些、日光城，西藏自治区辖地级市、首府，是国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市。

到拉萨前最好先选好旅馆，由于高原反应的.关系，不要把体力消耗在找旅馆上，可直接到宇拓路一带找，不过在旅游旺季，找到合适的旅馆就难了。拉萨大多数旅馆服务员的服务意识不高，别太指望。自助旅游者可以选择拉萨武警宾馆。

ↁ 拉萨地处中国西南地区、西藏高原中部、喜马拉雅山脉北侧、雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。

ↁ 海拔3650米，全年多晴朗天气。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源，相对于全国和自治区其他地市，具有较明显的资源优势。

拉萨旅游的最佳时间

ↁ 冬季游纳木错的话要视情况而定，部分没有结冰的时间段旅行社还是会发前往纳木错的团，当然也有朋友就是冲着冬季结冰的纳木错去的，但是大家一定要提前联系景区，是否大雪封路，封路是不能进的。

1、布达拉宫，屹立在西藏自治区拉萨市西北红山上的布达拉宫，布达拉宫主体建筑依山垒砌，群楼重迭，主楼高117米，共13层，东西长370余米。山下附属建筑有雪老城、龙王潭等。它是当今世界上海拨最高、规模最大的宫殿式建筑群。

进藏游玩必备物品

第一点：身份证件

ↁ 出门旅游身份证是不能少的，去西藏还要带上边防证（阿里、定日等地区是需要检查边防证的，建议你在户籍地办理好再出发旅游，这样会节省很多时间，最重要的是在户籍所在地办理边防证是免费的）。

一、布达拉宫 布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。二、大昭寺 大昭寺，一座藏传佛教寺院，在藏民人们的心中其地位不低于布达拉宫，每日寺庙香火缭绕，。

第二点：衣物准备好

第三点: 防晒护肤

ↁ 西藏的阳光是出了名的大，紫外线很强，不管是冬季还是夏季，都是需要做好防晒的，米瑞建议不仅仅是要涂好防晒霜，物理防晒也很重要，像太阳伞、帽子、墨镜等物品都是要带好的。

大昭寺上面的金顶在日光照耀下可以说是非常的璀璨，仿佛真的是被佛光笼罩，灿烂无比，让人觉得非常的威严。三、八廓街 八廓街是西藏这个城市非常出名的一条商业街，因为在这条街上有非常多的具有当地特色的店铺，都是卖拉。

第四点: 常备药品

ↁ 去西藏还是要准备一些必备药品，当然也要根据自身情况来准备，像常用的感冒药、头痛药、胃药、晕车药、创口贴等药物都是可以带上的，以备不时之需，如果你害怕高反的话，就再带上一些抗高反的药物。

第五点: 保湿补水

ↁ 西藏气候比较干燥，建议你除了带好基础的护肤品之后，再带上润唇膏、面膜、护手霜、身体乳等保湿物品。

第一天：落地拉萨酒店，进行适应性休息。

第二天：拉萨-布达拉宫—和平纪念碑—扎基寺祈福—八廓街—拉萨

第三天：拉萨—卡定沟瀑布—鲁朗雪海—林芝

第四天：林芝—雅鲁藏布大峡谷—观南迦巴瓦峰—巴松措

第五天：林芝—湖心岛—尼洋河风光带—走进藏家—拉萨

第六天：拉萨—羊卓雍错—拉萨

第七天：行程结束，溪瑶送你们回家啦~

爱西藏爱溪瑶，跟着溪瑶一起去西藏扎基寺求财运吧！~