雪域高原，是一个神秘而又奇妙的地方。蓝天白云、湖泊雪山、布达拉宫、草原荒漠，纯净的天空……一直是我向往的地方

我和朋友刚从西藏回来，去之前做过很多攻略，价格太低的担心被坑，价格合适的线路又不满意，后面是玩过的同事给介绍了当地向导卓玛，当时就打电话咨询，并加了她，去拉萨旅游攻略和费用是多少，卓玛不仅人长得很好看，更重要的是非常热情，很细心，把我们当亲人接待。

我们出发坐火车去西藏拉萨玩了10天，去之前和你一样，也很迷茫，对西藏又不熟悉，感觉做了攻略也是一头雾水，后面是朋友推荐的当地自由行规划师卓玛，玩下来后真的发现当时的顾虑都是多余的。我们玩了10天只花了3000多元，超级划算。

西藏十日游行程分享：

第一天：抵达圣城拉萨-接机/站后入住拉萨酒店。

如果是5、6天，一般情况下差不多就3000多。当然也要看你自己的平常的消费咯！如果是跟团旅游，那要看你跟什么团、去哪些地方、你的出发地点、以及旅游景点，以及交通方式，以及住宿条件。一般的差不要就三、四千。一些。

第二天：布达拉宫+咖啡-布宫转经道-药王山观景台-大昭寺广场—拉萨入住拉萨酒店。

第三天：拉萨—巴松错-错宗工巴寺-索松村或林芝入住索或林酒店。

第四天：雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园-林芝入住林芝酒店。

第五天：林芝—沿岸风光-卡定沟或尼洋阁-走进臧家—拉萨入住拉萨酒店。

第六天：拉萨-羊卓雍错-藏医药文化博览中心-藏地传奇—拉萨入住拉萨酒店。

第七天：送机/站，返回你温馨的家，我们江湖再见。

这个的看楼主的旅游计划安排了，费用这块丰俭由人。按一般情况如果游览拉萨及周边的几个主要景点，费用5000元足够（含火车票费用，如果选择飞机进出西藏得把预算再增加两三千）。

以上只是基本行程，详细的去西藏玩十天游玩行程和费用你们加卓玛咨询准没错。

西藏旅游精华景点推荐：

1、纳木错

坐标：西藏自治区拉萨市当雄县扎西多寺附近

2、布达拉宫

住宿的话和朋友一起就找个标间，平摊费用，在订房软件上比较，选择热门区域就行，住宿的话大概一天60到一百，吃饭的话基本一顿饭二三十元左右，拉萨吃饭比较贵。第一次去西藏建议当地找个旅行社走一个三天的林芝路线，费用。

坐标：西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号

3、冈仁波齐

一、预算3000元，游玩说明 大交通：火车，坐席：硬座，往返费用约700-900元。住宿条件：4-6人间床位（客栈、青年旅舍有售，价位在25元-60元不等），拉萨经济实惠的客栈、青年旅舍有：拉萨冰河时代青年旅舍（价格最低：

那里，有苍茫的雪山，广阔的天地;那里，靠近天空和月亮，靠近鹰的家乡;那里，是人间和天堂的通道。这样的阿里，每走一步都是为了心中的信仰而走，哪怕静静的看着，也很好。

本人觉得这个十天行程真的不错，全程游玩很轻松，没有任何自费和购物，是真的纯玩，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常开心，卓玛不但做事认真负责，而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，还帮我们免费订到了到拉萨的火车票，这个特别谢谢他，网上是真心抢不到！

最主要的就是人很少，才10多个人。没有任何购物店，一路上有说有笑，大家还在车上玩起了小游戏，这才是旅行真正的意义~~~感谢卓玛一路相伴！直接坐火车或者飞机到拉萨，然后参加卓玛的自由行，卓玛给你当向导，这样的话还是可行的。

他们公司做自由行做很久了，资源什么的都很好，（私人定制西藏五天四晚报团价格多少，西藏五天旅游攻略，结伴游，自由行等等）三天、四天、五天……十几天天行程都可以安排，卓玛定行程的时候没两天就要去西藏了，卓玛还安排了商务车接站，而且卓玛帮我定的成都酒店位置还特别好，到了之后还给签订正规合同，吃喝玩景点全在上面清清楚楚的写着的，很正规。个人觉得费用非常划算，玩得很放心很自由。推荐卓玛导游。